1인식비1 월 20만 원으로 식비 줄이는 현실적인 장보기 전략 (1인 가구 기준) ‘식비는 무조건 많이 든다’는 고정관념, 이젠 바꿀 때입니다. 식비 절약의 핵심은 '계획'대부분의 식비 낭비는 '무계획'에서 시작됩니다. 오늘은 외식, 내일은 배달, 남은 재료는 버려지는 악순환. 하지만 아래 전략을 따르면 월 20만 원으로도 충분한 식생활이 가능합니다.월 20만 원 식비 실현 장보기 전략 5단계주간 식단 계획표 작성아침, 점심, 저녁을 대략적으로 정리하면 식재료 구매량이 줄어듭니다.장보기 리스트 만들기계획 없이 마트에 가면 과소비로 이어집니다. 필요한 항목만 미리 정리하세요.냉장고·냉동고 재고 파악이미 있는 재료를 활용한 요리부터 시작하면 낭비를 줄일 수 있습니다.할인 품목 중심으로 유연하게 조정식단을 고정하기보다 그날그날의 할인 품목으로 유동적으로 조정하세요.소분 구매와 밀키트 활용1.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
